不孕不育百科

汇集了米沐孕禧多年的从业经验整理的不孕不育百科知识,涵盖了几乎能想到的各种不孕不育的相关问题!在这里都能找到您想要的答案!

导致不孕不育的坏习惯有哪些?

  究竟是哪些因素造成了不孕不育的出现呢?除了先天性的疾病,不良的生活习惯也是重要的原因!今天米沐孕禧试管专家就来告诉你哪些生活习惯容易导致不孕不育症的发生?


  一、男性不育的习惯


  1、男性饮食不节


  有些男性在饮食上偏爱高蛋白、高油脂的肉食,忽略营养的全面性,造成体内维生素E、微量元素锌等营养物质严重缺乏,这对精子的生长发育极为不利。


  2、过量烟酒


  烟草中的尼古丁会降低精子的存活率,增加精子的畸形率;酒精则会导致生殖腺功能降低,危害精子健康,因此,避免过量烟酒是维护男性健康不可或缺的一步。


导致不孕不育的坏习惯有哪些?  第1张


  3、男性压力过大


  男性往往要承受来及家庭、社会等诸多方面的压力,在重压之下,人的精神长期处于负面状态,这会对我们的内分泌造成反作用,进而大大增加不育的可能。


  二、女性不孕的习惯


  1、长期久坐不动


  久坐不动、缺乏运动,不仅伤害颈椎,盆腔也会因此出现血液循环不畅,从而增加妇科疾病出现的几率,而严重的妇科疾病对受孕会产生极大地影响。


导致不孕不育的坏习惯有哪些?  第2张


  2、咖啡过量


  咖啡因容易造成胎盘代谢紊乱,而不利于胎儿的健康成长。同时速溶咖啡中所含糖分多,对健康不利。如果你正在备孕,为安全起见,明智的做法最好还是减少咖啡因的摄入量。


  3、女性体重问题


  大量食用高蛋白、高糖类的食物,出现体重飙升、脂肪堆积导致卵巢异常,从而出现月经不调或者不排卵的情况,进而出现不孕。还有不少女性过度节食减肥,使自身体重低于标准体重时,会容易导致不孕的发生。偏食的人也常出现某些营养的缺乏,而影响到生育。


  重庆米沐孕禧试管专家温馨提示:要想成功繁衍出健康的下一代,男性女性要在生活上避免这些不良习惯,这对自己和后代都是一种负责!更多不孕不育相关问题请直接咨询在线客服了解!


导致不孕不育的坏习惯有哪些?  第3张

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