高龄女性如何提高试管婴儿成功率？（一）

　　随着社会的不断变化，以及二胎政策的实行，越来越多的高龄女性加入了备孕的大军。但是，怀孕这件事要趁早，部分高龄女性出现了备孕良久未孕的情况，必须依靠试管婴儿助孕。那么高龄女性如何提高试管婴儿成功率？重庆米沐孕禧试管专家来告诉你！一起了解吧！

　　1、卵巢调养

　　大龄或卵巢功能不良的女性，备孕期间或计划试管前期，服用辅酶Q10对卵巢进行养护，吃温补的食物。气血亏虚的高龄女性可以多吃一些补血、健脾的食物，秋冬季节适当吃一些温热、补血的食物。

　　2、心理调节

　　研究表明，女性心理压力过大、烦躁焦虑等会影响内分泌水平，导致血管长期处于收缩状态，子宫，输卵管肌肉收缩紊乱，从而影响试管婴儿成功率，容易导致胚胎无法着床。因此，要提高试管婴儿成功率，女性一定要放松，不要压力过大，保持心情愉快。

　　3、孕前体质调理

　　孕前注意体质的调理，并治疗本身具有的慢性疾病或其他疾病，生活规律，科学饮食，尽量在计划备孕的前半年就戒烟，戒酒，有规律健康的生活习惯，避免暴饮暴食，保证充足的睡眠和平和的心态，以此来增加受孕的几率。

　　4、经期调理

　　女性月经不调可造成排卵不稳定，从而导致受孕困难，建议月经不规律患者应找出原因并针对病因进行治疗，如果是因为工作压力、精神紧张、饮食习惯等客观因素导致月经不调的，则要自我调理控制。【未完待续】